2021-05-19 22:42 考古考察猿

西葫芦又叫茭瓜,信托许多人都吃过,是一种异常寻常的家常菜,吃起来软糯清香,口感异常好。西葫芦的一样平常制作方式就是炒制,其他的烹饪方式对照少见,炒好之后它自己所带的苦味就会消逝,进而让西葫芦吃起来更鲜味。现在不能出门,信托许多同伙家中在囤货的时刻也会买一些西葫芦吧。

提及炒西葫芦,若是是单纯的放上西葫芦炒,不加其他的任何食材,那么这样炒出来的西葫芦口感并不能异常好,吃起来怪怪的,然则只要加上一种食材,它的口感就能变得异常鲜味。这种食材实在就是西红柿,西红柿搭配西葫芦,颜色看上去鲜艳无比,两种食材的味道所有融合在一起,香味十足,炒出来口感更厚实。

那么有没有喜欢西葫芦的同伙们呢?两种蔬菜都是营养价值异常厚实的,功效也对照多,多吃可以增强自身 *** 力,让身体更康健,那么接下来我想分享给人人西红柿炒西葫芦的方式,若是喜欢的话就赶快跟我学起来吧。

炒西葫芦时,记得和这种食材一起炒,味道更鲜美,口感更厚实。

【西红柿炒西葫芦】

所需食材:西红柿、西葫芦、葱蒜、盐、鸡精、食用油

操作步骤

步骤一

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首先将西红柿和西葫芦洗濯清洁,然后将西红柿切成小块,西葫芦切成片状备用。蒜切片,葱切末备用。

步骤二

锅内放油,油温升高之后把蒜片和葱末放进锅内最先炒,炒出香味之后往锅中倒上少许生抽翻炒平均,然后将西红柿放入锅中最先翻炒。

步骤三

待西红柿炒出汤汁之后将西葫芦倒入锅中一起翻炒,翻炒三分钟左右往锅中放上适量的盐,然后继续翻炒片晌。最后往锅中加入少许鸡精,翻炒平均之后就可以关火出锅了。

这样我们的西红柿炒西葫芦就做好了,看上去照样对照有食欲的,作为一道简朴的家常菜是异常不错的。颜色鲜艳、口感鲜美,搭配米饭吃很下饭。而且这段时间是需要多吃蔬菜来弥补营养,增强 *** 力的,人人一定要多吃。

最近在家是不是很无聊呢?那么人人完全可以在去超市囤货的时刻买上这两种食材,在家做做实验一下,上桌一定会很受迎接的。

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