kiếm tiền online miễn phí(www.84vng.com):kiếm tiền online miễn phí(www.84vng.com) cổng Chơi tài xỉu uy tín nhất việt nam。kiếm tiền online miễn phí(www.84vng.com)game tài Xỉu đánh bạc online công bằng nhất,kiếm tiền online miễn phí(www.84vng.com)cổng game không thể dự đoán can thiệp,mở thưởng bằng blockchain ,đảm bảo kết quả công bằng.

作者:Mona妈妈(富书作者)

不知道你有没有这样的经历:

即便做了决定,内心却依然在纠结是不是最好的选择,一直在原地徘徊;

任务还没开始,就预想各种不好的结果,于是在焦躁不安中反复拖延;

对自己的失误,会过度反思,担心重蹈覆辙,变得患得患失……

明明什么也没干,却已经心力交瘁。

在一切还未知的情况下,我们已经在自己的假象中,陷入坏情绪的“内耗漩涡”。

其实,我们大多时候的不开心,都是在用不确定的将来,提前消耗现在的自己。

习惯内耗的人,还没等别人动手,自己就把自己的精力耗尽了。

与其被不确定的焦虑束手束脚,不如把脚踩在具体的路上,真正地走起来,毕竟行动才能真正有所收获。

如果你正在被内耗困扰,且找不到生活的出口,不妨听听人民日报关于如何停止内耗的9条建议。

展开全文

停止攀比

生活的累,一半源于生存,一半源于攀比。

很多人之所以感觉疲惫,其实是因为自己渴望的幸福:不是满足自己,而是超过别人。

殊不知,屈从于虚荣心,得到的满足只是片刻的。当“比赢了”的窃喜冷却后,就只剩更深的迷茫和空虚。

忽略内心真实感受,驾凌于攀比的幸福,如同泡沫,看似美丽,实则虚幻。

,

chơi Đánh bạc bóng đá(www.vng.app):chơi Đánh bạc bóng đá(www.vng.app) cổng Chơi tài xỉu uy tín nhất việt nam。chơi Đánh bạc bóng đá(www.vng.app)game tài Xỉu chơi Đánh bạc bóng đá online công bằng nhất,chơi Đánh bạc bóng đá(www.vng.app)cổng game không thể dự đoán can thiệp,mở thưởng bằng blockchain ,đảm bảo kết quả công bằng.

,

幸福,从来都是一件很主观的事情。

过分在意别人的颜色喜好,攀比中,丢失的是自己原有的审美;

过分追逐别人的繁华喧嚣,攀比中,扰乱的是自己最初的节奏。

与人攀比,看似填满了虚荣的沟壑,实则耗干了真实的自我。

人这一生,不妨活得洒脱些。

尽管去泼洒自己喜爱的赤橙红绿,尽管去敲打属于自己的鼓点节拍。

毕竟,一个人内在的丰盈,才是最旷世持久的快乐。

专注自我

听过一个小故事。

一个小和尚向师父请教:“师父,您得道之前做什么呀?”

师父说,“砍柴挑水做饭”。

小和尚继续问:“那得道之后呢?”

师父回答:“还是砍柴挑水做饭呀。”

小和尚满脸疑惑:“这得道前与得道后没什么区别啊,”

师父说,“当然不一样,得道前,我是砍柴的时候想着挑水,挑水的时候想着做饭。

而得道后,砍柴是砍柴,挑水是挑水,做饭是做饭。”

拿破仑曾经这样夸奖过自己,他说:

Allbet Gaming声明:该文看法仅代表作者自己,与www.allbetgame.us无关。转载请注明:chơi Đánh bạc bóng đá:人民日报推荐:停止内耗的9条建议(建议永久收藏)
发布评论

分享到:

竞彩预测(www.99cx.vip):减了肥?“护肝打卡群”一天吃27片营养素:安利营销人员的新把戏
你是第一个吃螃蟹的人
发表评论

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。